ネギ卵ご飯
材料
卵 1個 76kcal
顆粒鶏ガラスープの素 小さじ2 24kcal
ウェイパー 小さじ1 5kcal
塩・胡椒 少々 1kcal
水 200ml 0kcal
米 1合 534kcal
万能ネギ 少々 1kcal
総カロリー:636kcal
作り方
・卵、顆粒鶏ガラスープの素、ウェイパー、塩、胡椒、水入れ混ぜ合わせ炊飯器へ
・米、万能ネギを入れさらに混ぜる
・炊飯スイッチを入れ放置
・炊飯後混ぜ合わせる
材料
卵 1個 76kcal
顆粒鶏ガラスープの素 小さじ2 24kcal
ウェイパー 小さじ1 5kcal
塩・胡椒 少々 1kcal
水 200ml 0kcal
米 1合 534kcal
万能ネギ 少々 1kcal
総カロリー:636kcal
作り方
・卵、顆粒鶏ガラスープの素、ウェイパー、塩、胡椒、水入れ混ぜ合わせ炊飯器へ
・米、万能ネギを入れさらに混ぜる
・炊飯スイッチを入れ放置
・炊飯後混ぜ合わせる